Spotkanie otwierające cykl „Przeciążona głowa — wieczorki dla układu nerwowego”
Zasuwasz codziennie w kołowrotku i jesteś tym już bardzo zmęczona?
A jednocześnie coraz trudniej Ci naprawdę złapać oddech i chwilę odpocząć?
Ten wieczór pokaże Ci jak w prosty sposób możesz się na chwilę wyłączać w ciągu dnia i przestać wszystko dźwigać.
Podczas 90-minutowego spotkania:
🫵 przyjrzysz się temu, jak przeciążenie wpływa na ciało i układ nerwowy,
🫵 poznasz proste sposoby pomagające zejść z napięcia i wewnętrznej gotowości,
🫵 weźmiesz udział w transie autohipnozy „Tam, gdzie świat na chwilę zwalnia”, który pomoże Ci puścić nadmiar i doświadczyć więcej spokoju w głowie i ciele.
To spotkanie może być dla Ciebie, jeśli:
– czujesz, że jesteś w ciągłej „w gotowości”,
– trudno Ci naprawdę odpocząć i wyłączyć głowę,
– wieczorem nadal analizujesz, myślisz i „jedziesz dalej”,
– masz poczucie, że wszystkiego jest ostatnio „za dużo”,
– jesteś zmęczona, ale trudno Ci się zatrzymać,
– tęsknisz za chwilą spokoju i oddechu bez presji, że trzeba coś jeszcze zrobić.
Nie musisz mieć doświadczenia z autohipnozą, ani umieć się wyciszać.
To nie jest spotkanie, na którym trzeba „dobrze sobie radzić”.
Możesz przyjść dokładnie taka, jaka dziś jesteś.
Ten wieczór to niezależne wydarzenie otwierające cykl:
„Przeciążona głowa — wieczorki dla układu nerwowego”
czyli serię spotkań stacjonarnych dla osób, które chcą odzyskać więcej spokoju, lekkości i kontaktu ze sobą.
Spotykamy się w kameralnej grupie: max 8–9 osób.
📍 Miejsce: ANJALI JOGA Czarnołęcka 26D, Warszawa
📅 Data: 11 czerwca 2026 r.
🕖 Godzina: 19:00–20:30
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.