Kurs online

Kształtowanie dobrych nawyków

Dzięki temu kursowi zdobędziesz odpowiednią wiedzę, aby móc zacząć budować dobre nawyki ???

Dziś mija rok, odkąd jutro idę biegać…

Podpiszesz się pod tym zdaniem? Czy Ty też należysz do osób, które bardzo by chciały wdrożyć nowy nawyk, tylko nigdy nie znajdują na to dobrego momentu?

Przyznaj się przez ile miesięcy był opłacany Twój karnet na fitness, choć Ciebie tam nikt nie widział?

Ile kasy poszło na diety, poradniki i kursy o odchudzaniu?

Ile jest na Twojej półce książek, które czekają na przeczytanie?

Ile kosztowały ubrania, buty i sprzęty do ćwiczeń, na mimo upływu czasu nadal pachną nowością?

Czy Ty też już nie wierzysz, że dasz radę się zmienić?

A może masz gotowość spróbować jeszcze raz, tylko tym razem z sukcesem?

W trakcie kursu dowiesz się jak:

Poznać najlepszy moment na wdrożenie dobrego nawyku
Przekształcić go w atrakcyjny, możliwy do realizacji cel
Rozpracować i pokonać swoich wewnętrznych sabotażystów
Wykorzystać umiejętność działania na autopilocie

Czy na prawdę potrzebujesz poprawić jakość swojego życia?

Czy chcesz lepiej zadbać o swoje zdrowie?

Czy chcesz czuć, że masz kontrolę nad swoim życiem i sterujesz nim tak, jak TY chcesz?

Dla Ciebie właśnie, stworzyłam ten kurs, który pomógł już wielu osobom zacząć żyć tak, jak sobie zaplanują.

Zobacz, co zyskasz dzięki kursowi

Nauczysz się z odwagą i chęcią wychodzić ze swojej strefy komfortu
Poznasz właściwy moment na wdrożenie nowego nawyku
Rozpoznasz i spacyfikujesz swoich wewnętrznych sabotażystów
Nauczysz się brać odpowiedzialność za siebie
Uczynisz dyscyplinę częścią swojego życia

Poznaj opinie kursantów

Nie zwlekaj!

Dołącz do grona Pogromców stresu już dziś!

KSZTAŁTOWANIE DOBRYCH NAWYKÓW

KURS ONLINE

24 LEKCJE!

  1. Moduł I  – CIF
  2. Moduł II – Uczyń nowy nawyk celem
  3. Moduł III – Co Cię sabotuje?
  4. Moduł IV – Odpowiedzialność za siebie
  5. Moduł V– Działanie
Uwaga! To ważne!

Ten kurs jest długi i treściwy. Znajdziesz w nim wiele cennych wskazówek i inspiracji. Skonstruowany jest tak, że możesz go zrealizować w całości lub wybierać
tylko interesujące Cię w danej chwili lekcje. Dzięki temu nie musisz czuć presji, że potrzebujesz dużo czasu na zrobienie tego kursu. Wystarczy, że znajdziesz kwadrans dziennie. Czasami jedna lekcja wystarczy, by zmienić wszystko.

Nazywam się Joanna Karpeta

Na zdjęciu: Joanna Karpeta

Wyznaję zasadę, że człowiek potrzebuje pracy, a praca potrzebuje człowieka. I warto, by relacja między stronami opierała się na czymś więcej niż prostej wymianie czasu na pieniądze. Wspieram moich Klientów w budowaniu wewnętrznego dobrostanu i umiejętności radzenia sobie w zmieniających się warunkach pracy. Pomagam upraszczać życie, eliminować problemy, których często sami sobie przysparzamy i uczę na nowo kochać poniedziałki.

Jestem Certyfikowaną coach Talentów Gallupa, coachem ICC, dyplomowaną trenerką biznesu, absolwentką Praktycznej Psychologii Motywacji SWPS, podyplomowych studiów terapii i treningu grupowego UW, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Szkoły Trenerów Biznesu.

Nakładem Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego wydałam książkę „Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym”, która została uznana przez internautów za najlepszą książkę psychologiczną i poradnik 2018 w kategorii „Motywacja”.

Moim atutem jest to, że przez kilka lat sama pracowałam zarówno w biznesie jak i administracji publicznej. Dzięki temu rozumiem Twój świat i wyzwania z jakimi się mierzysz, bo i ja to przerabiałam
zarówno jako szeregowy pracownik jak i dyrektor raportujący do zarządu. W moich szkoleniach nie znajdziesz drętwych regułek, nie dających się wdrożyć w realnym życiu, jedynie mięcho, które jest proste i możliwe do zastosowania od zaraz.

Poddajesz się, czy jednak jeszcze raz ale tym razem skutecznie wdrożysz ważne dla Ciebie nowe nawyki?

To już najwyższy czas, by zadbać o siebie.

Satysfakcja albo zwrot pieniędzy!
Nie mam wątpliwości, że ten kurs zmieni Twoje postrzeganie stresu i dostarczy Ci praktycznych wskazówek jak go ujarzmić. Jeśli jednak uznasz, że kurs nie spełnia Twoich oczekiwań masz 21 dni na rezygnację. Wystarczy, że w tym czasie napiszesz do mnie maila, a ja bez żadnych pytań i haczyków oddam Ci Twoje pieniądze.

Loading...

Processing Order...

Please wait while we process your payment...

Please wait while we redirect you...