Stres w pracy
Od kilku lat jesteśmy przodownikami w niechlubnym rankingu najbardziej zestresowanych pracowników w Europie. Aż 27% z nas boryka się ze stresem każdego dnia, a ponad 30% odczuwa tak silny stres, że rozważa z tego powodu zmianę pracy*.
Jeśli uważasz, że przed stresem można uciec, to jesteś w błędzie. To nie sama praca czy ludzie, ale sposób w jaki reagujesz na trudne sytuacje decydują o poziomie Twojego stresu. Jeśli nie zmienisz siebie, będziesz zabierać go w każde nowe miejsce pracy. Ten kurs jest dla Ciebie jeśli uważasz, że masz za dużo stresu i chcesz przejąć nad nim kontrolę. Kliknij w film i zobacz co zyskasz.
*Raporty „The Workforce View in Europe 2017-19” ADP Polska
Zobacz Jak Poradzić Sobie ze Stresem
